커리어 점프를 위한 자격증 추천

자격증이 도움이 될까? 왜 지금?빠르게 변하는 채용 시장에서는 이력서 한 줄의 '증거'가 큰 힘을 발휘합니다. 특히 비전공자나 커리어 전환을 준비하는 분들에게 자격증은 실력을 증명하는 가장 쉬운 방법입니다. 이번 글에서는 2025년 기준으로 채용 시장에서 주목받는 자격증을 분야별로 소개합니다.1. IT 직군: 실무에 강한 기술 자격증정보처리기사: 공공기관, 대기업 모두 인정하는 대표 자격증SQLD (SQL 개발자): 데이터베이스 기본 필수ADsP: 데이터 분석 입문용, 공공기관 필수 항목컴퓨터활용능력 1급: 문서 자동화, 피벗, 매크로 활용 가능제가 현재 IT업계에서 근무하고 있는데 정부관련사업을 진행하는 회사의 경우, 정보처리기사 자격증이 있는 인원이 있을 때 금액이 늘어나기에 정부관련사업을 하는 중..

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• · 2025. 5. 11.
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퇴사 전에 꼭 체크해야 할 7가지 (+ 퇴사고민해결, 안전한 퇴사)

감정적 퇴사, 후회를 남긴다누구나 한 번쯤은 “이 일 그만두고 싶다”고 생각합니다. 하지만 퇴사는 단순한 감정 해소가 아니라, 삶의 구조가 바뀌는 중요한 결정입니다. 퇴사를 고민하고 있다면, 아래 7가지 체크리스트를 점검해보세요. 삶은 나를 위한 것이니 나를 위해 체크해야할 7가지를 꼭 살펴보세요!1. 퇴사 사유를 명확히 하라단순히 상사와의 갈등, 반복되는 야근 때문이라면 퇴사 이후에도 비슷한 문제를 겪을 수 있습니다. 문제의 본질이 구조적인 것인지, 감정적인 것인지 구분하고, 자신이 진짜 원하는 방향을 정리하세요.2. 최소 3개월 생활비 확보퇴사 후 가장 크게 체감하는 건 바로 현금 흐름의 중단입니다. 다음 직장을 바로 구하지 못하는 상황도 고려해 최소 3개월치 생계비는 확보해두는 것이 안전합니다. 실..

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• · 2025. 5. 11.
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아기를 위한 친환경 선택, 비건 이유식 만들기!

아기를 위한 첫 식단, 비건으로도 가능할까요?많은 부모님들이 아기의 이유식을 준비하며 "비건으로도 충분한 영양을 줄 수 있을까?"라는 고민을 하게 됩니다. 결론부터 말씀드리면, 균형 잡힌 식단과 적절한 지식이 있다면 비건 이유식도 아기에게 충분한 영양을 제공할 수 있습니다.비건 이유식의 장점소화에 부담이 적다: 식물성 식품은 소화가 잘 되며 알레르기 위험이 낮습니다.건강한 식습관 형성: 처음부터 채소, 곡물 중심의 식단에 익숙해질 수 있습니다.환경 친화적 육아: 축산업에 의존하지 않아 탄소 배출과 자원 낭비를 줄입니다.비건 이유식에 적합한 식재료아기 이유식에 활용할 수 있는 주요 비건 재료는 다음과 같습니다.곡류: 현미, 쌀, 퀴노아, 귀리채소: 당근, 브로콜리, 애호박, 단호박, 감자과일: 사과, 바나..

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• · 2025. 5. 10.
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한국 비건 식당 리스트 총정리 (+프랜차이즈)

외식하면서도 비건을 실천할 수 있을까요?비건 식단을 실천하면서 외식을 하기는 쉽지 않다는 인식이 많습니다. 하지만 최근 몇 년 사이 국내에서도 비건 인식이 높아지고, 프랜차이즈에서도 비건 메뉴를 속속 도입하면서 선택의 폭이 넓어지고 있습니다. 이번 글에서는 2025년 기준으로 비건 메뉴를 제공하는 국내 주요 프랜차이즈 브랜드를 소개합니다.1. 스타벅스 : 비건 베이커리와 식물성 음료스타벅스는 국내에서 가장 접근성이 좋은 비건 외식 장소 중 하나입니다.2025년 기준으로 아래와 같은 비건 또는 식물성 기반 메뉴를 제공합니다.식물성 오트밀 푸딩식물성 잉글리쉬 머핀 (에그, 치즈 제외 가능)오트, 아몬드, 두유 등 다양한 식물성 음료 옵션2. 배민키친 & 채식한끼배달 플랫폼인 배달의민족이 운영하는 배민키친에서..

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• · 2025. 5. 9.
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비건 시작 가이드 : 입문자를 위한 친절한 안내서

비건이란 무엇인가요?비건(Vegan)은 동물성 식품을 포함하지 않는 식생활을 기본으로, 의류나 화장품 등 일상 전반에서 동물 착취를 배제하는 라이프스타일을 의미합니다. 단순한 채식주의(vegetarian)보다 한 단계 더 나아간 개념으로, 환경 보호와 동물권, 건강 등을 이유로 많은 이들이 비건에 관심을 갖고 있습니다.비건은 어떻게 주목받게 되었을까요?2020년대 이후 전 세계적으로 기후 변화와 환경 위기에 대한 관심이 커지면서, 지속 가능한 삶의 방식으로서 비건이 큰 주목을 받기 시작했습니다. 또한 코로나19 팬데믹 이후 면역력 강화와 건강한 식생활에 대한 수요가 급증하면서 비건 식단은 '힙'한 선택지로 자리잡게 되었습니다.국내외 유명 셀럽들의 비건 실천, 넷플릭스 다큐멘터리 “The Game Chan..

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• · 2025. 5. 8.
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자취생 내돈내산, 캐치웰 무선 핸디청소기 솔직리뷰

캐치웰 텀블러 다용도 무선 핸디 청소기 THC 1000, 스톤화이트 본가에 살다가 자취하러 나온지 벌써 2달 반 정도 지났다. 통칭 '돌돌이'로 청소하기에는 스트레스를 많이 받고 있는지 머리카락이 우수수 떨어져서 더이상 돌돌이로 해결이 불가능해보였다. 그래서 어제 급하게 쿠팡으로 주문한 캐치웰 텀블러 다용도 무선 핸디 청소기! 이름 참 엄청길다 싶었는데 도착한 박스를 띁어보니.. [캐치웰 차량용 청소기 THC 1000] 차량용 청소기인 줄 아예 몰랐는데 다음부터는 상세이미지도 꼼꼼히 읽어봐야겠다. 여차하면 남자친구가 놀러오는 날에 이걸로 청소를 해봐야겠다는 생각도 들었다. 흰색을 시켜서 흰색 박스에 왔는지는 다른 색을 안사봐서 잘 모르겠지만, 흰색을 시킨 나는 흰색이 도착했다. 메리츠화재 3억 생산물 배..

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• · 2023. 10. 6.
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